人の心の光

電脳硬化症気味な日記です。まとまった情報は wiki にあります。

2017.12.28 (Thursday)

at 22:47  

40代で「疲れない体」に変わる5習慣   [健康・体調]

 大きな病気はしないものの、体調が好いと感じる日がほとんどない今日このごろ。こういう記事を契機にしてでも、始めなきゃいけないなぁと思ってはいるのです。メモメモ。  葛西紀明さんの言というだけで、説得力がMAXIMUMですね (^^;; ...