揚げ物は月に1~2回がおすすめ って、かなり厳しくないですか!? 吉野家のからあげ丼だけで、月に10回弱、食してる気がするなぁ… (^^;; 一度でも使ったオイルは毒同然なので捨てましょう。 shoestringを揚げた後のサ...