日経BPより。 睡眠中の室温の上昇はよろしくないのね…。私も最近は、タイマーを3時間に設定して寝てたわ。思い切り、記事に該当する… (++) そういえば、ここ2日は夜も暑くて、3時ぐらいに目が覚めて、エアコン付け直して、また寝てた...
